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睡眠障害

夜なかなか寝付けない・・・、日中何度も睡魔に襲われ、気がついたら眠っていた・・・、等々。

多くの方にとって、一度は身に覚えのある出来事ではないでしょうか。

でも、このような症状が慢性化したら・・・。睡眠障害と呼ばれるものについて解説していきます。

『快眠への扉』の各カテゴリでは、眠りの効能や、睡眠障害に関する事柄、 快眠方法、などの項目を設けています。

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睡眠障害一覧

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睡眠障害とは

 睡眠障害とは、睡眠が量的にも質的にも障害された状態のことをさします。  睡眠障...

不眠症の定義

 普段何気なく使っている「不眠症」という言葉ですが、どんな時に使うのが本来正しい...

精神生理性不眠症

 精神生理性不眠症とは、多くの方々が長い人生の中で一度は経験する「気になって眠れ...

不眠症の改善

  『不眠症の定義』の項で、どういう症状・状態のときに不眠症として扱うのかという...

ナルコレプシーとは

 ナルコレプシーは、日中激しい眠気に襲われる睡眠障害で、過眠症の一種です。  ナ...

過眠症候群

 眠気を人一倍感じでしまったり、時や場所を選ばず眠りの状態に陥ってしまうような症...

睡眠時無呼吸症候群

 睡眠時無呼吸症候群(SNS:Sleep Apena Syndrome)とは、夜...

睡眠時無呼吸症候群の原因

 私たち人間は仰向けの状態になると、重力の関係で喉が落ちこんだり、また舌の緊張感...

睡眠時無呼吸症候群の症状、診断基準・判定基準

 睡眠時無呼吸症候群の症状、診断基準・判定基準を以下に示します。 【睡眠時無呼吸...

睡眠時無呼吸症候群の種類(タイプ)

 睡眠時無呼吸症候群には、以下の3つの種類(タイプ)があります。 ■閉塞性睡眠時...

睡眠時無呼吸症候群の検査

 睡眠時無呼吸症候群の検査には、以下のように3種類あります。  ①問診   問診...

睡眠時無呼吸症候群の治療法

睡眠時無呼吸症候群の治療法には、以下のようなものがあります。 ■食事療法による体...

むずむず肢症候群 - 横になると手足がむずむずして眠れない

 「むずむず肢症候群」とは、寝入りばなに手足に違和感を感じたり、痛みを感じたり、...

周期性四肢運動障害 - 睡眠中に手足が勝手に動き出す

 「周期性四肢運動障害」とは、自分の意志とは関係なく、睡眠中に手足が同じ動きを繰...

夜鷲症 - 突然激しい叫び声をあげて目を覚ます

 夜鷲症(やきょうしょう)とは、睡眠時に突然大きな悲鳴やわめき声をあげながら、目...

睡眠相後退症候群 と 睡眠相前進症候群

 睡眠相後退症候群は、概日リズム性の睡眠障害のひとつで、望ましいとされる時刻に入...

レム睡眠行動障害とは

 レム睡眠行動障害とは、レム睡眠中に笑い出したり、喋りだしたり、いきなり起き上が...

いびき(鼾)

 皆さんは、睡眠中に「いびき(鼾)」をかいているでしょうか?パートナーから「うる...

歯ぎしり

 歯ぎしり(歯軋り)とは、睡眠時に無意識下で、歯を動的に擦り合わせたり、静的に噛...

歯ぎしりの原因と治療

【歯ぎしりの原因】   歯ぎしりの原因は実はよくわかっていません。しかし、考えら...

金縛り

 夜中や朝方に、ふと目が覚めると体が全く動かせない。意識はあるのに声もでず、そう...

夢遊病

 夢遊病とは睡眠中に起こる異常行動のひとつで、無意識のままに起き上がって徘徊する...

睡眠障害の治療を行っている医療機関【北海道・東北(秋田、栃木)】

 不眠症や睡眠時無呼吸症候群など、睡眠障害の治療を行っている全国の病院・クリニッ...

睡眠障害の治療を行っている医療機関【関東(東京、千葉、埼玉)】

 不眠症や睡眠時無呼吸症候群など、睡眠障害の治療を行っている全国の病院・クリニッ...

睡眠障害の治療を行っている医療機関【北陸(富山、石川、福井、新潟)】

 不眠症や睡眠時無呼吸症候群など、睡眠障害の治療を行っている全国の病院・クリニッ...

睡眠障害の治療を行っている医療機関【中部(愛知・名古屋、静岡)】

 不眠症や睡眠時無呼吸症候群など、睡眠障害の治療を行っている全国の病院・クリニッ...

睡眠障害の治療を行っている医療機関【近畿(大阪、滋賀)、四国(香川)】

 不眠症や睡眠時無呼吸症候群など、睡眠障害の治療を行っている全国の病院・クリニッ...

睡眠障害の治療を行っている医療機関【中国(岡山、広島)、九州(福岡、鹿児島)、沖縄】

 不眠症や睡眠時無呼吸症候群など、睡眠障害の治療を行っている全国の病院・クリニッ...


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